AçıKLANAN BACAK HAKKıNDA 5 KOLAY GERçEKLER

Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın dip kısmında ani ve sert bir vecaya münasebet evet.Aşırı zorlama / tahmil: S

read more